Черника - сильный антиоксидант, защищает клетки от воспалений и окислительного стресса. Мангольд - содержит цинк и витамин С, укрепляющие иммунную систему. Миндальное молоко и мангольд - мягко воздействуют на ЖКТ, не вызывая вздутия. Мака и банан - повышают уровень серотонина (гормона удовольствия).